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「大发彩票平台怎样代理」高血压5个误区不要有。医生提醒:把握2个原则,血压才安全

发布于: 2020-01-11 14:40:03

「大发彩票平台怎样代理」高血压5个误区不要有。医生提醒:把握2个原则,血压才安全

大发彩票平台怎样代理,血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。血压也是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压。心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压。也就是说,心脏泵出血液的时候形成的血压就是收缩压,也叫高压。在血液流回心脏的过程中产生舒张压,也叫做低压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。

一般正常人每日血压波动在20—30毫米汞柱范围内,在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显),血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。

在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmhg和/或舒张压≥90mmhg,按血压水平将高血压分为1,2,3级。收缩压≥140mmhg和舒张压<90mmhg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmhg,亦应该诊断为高血压。

高血压的诊断标准,即什么样的血压才为高血压? 高血压分级:

正常血压:收缩压(高压)小于120mmhg,舒张压 (低压)小于80mmhg,。

正常高值:收缩压在120-139,舒张压80-89

高血压:收缩压大于等于140,舒张压大于等于90

轻度:收缩压140-159,舒张压90-99

中度:收缩压160-179,舒张压100-109

重度;收缩压大于等于180,舒张压大于等于110。

不同年龄和身体状况降压治疗目标(mmhg) 是不同的

 1、 中青年高血压:< 130/85

 2、 老年人高血压:< 140/90

 3、 合并靶器官损害和(或)糖尿病:< 130/80

 4、 合并肾功能不全:< 130/80;如蛋白尿> 1克/24小时,甚至< 125/75

医师在诊室中所测量到的只是患者就诊时的即刻血压,但即刻血压往往不能完整反映患者血压的真实情况。由于患者其他时间段(尤其是夜间和凌晨)的血压状态,医师是不能够详细了解的,因此医师存在对患者血压认识上的“盲区”。根据相关统计数据显示,不少高血压患者在清晨服药的情况下,上午血压正常,但下午、晚上、夜间、凌晨血压仍高于正常水平,血压并没有得到全天候的有效控制。医师必须全面了解患者24小时的血压波动情况。这种情况下,动态血压监测或家庭自测血压是了解患者血压水平的重要手段。各国高血压指南一致指出,对血压判断的准确性相对较高的是24小时动态血压监测,其次是家庭自测血压,准确性相对较低的是诊室血压。动态血压监测能准确全面地评估患者真实血压水平及昼夜节律特征,以此为基础来指导高血压患者的降压治疗,有助于进一步提高全天候血压达标率,从而最大限度地降低心脑血管事件的发生。

目前的医疗手段还无法治愈高血压,只能通过长期服药把自己的血压控制在一个理想的水平,防止对心、脑、肾等重要脏器的损害。

1、 血压正常就不吃药了,血压高了再吃药

其实高血压患者吃药后血压正常是药物的作用,只要停药血压很快会再次升高,所以一定要每天按时吃药。

2、 吃药不规律,不能按时、按次数服药

现在的降压药物基本是长效降压药,所谓长效一般作用时间就是24小时,每天规律按时吃药,才能保证体内药物浓度稳定。

3、 按时吃药,但降压标准不达标

吃药目的不是为了吃药而吃药,目标是把血压降到正常范围内,这样才能保证血压平稳不出并发症。

4、 只是吃药,但不注意不配合非药物方法

高血压的药物治疗只是高血压治疗的一方面,非药物治疗也很重要。

5、 别人吃啥药自己就吃啥药,经常换药

高血压治疗讲究个体化治疗,每个人治疗方案或多多少都有不同,所以适合别人的不一定适合你。

据文献报道,持续高血压,会使寿命缩短15到20年,那么怎样能更好的降压呢?

首先高血压不吃药多数会出现高血压的症状。不管是原发性高血压还是继发性高血压一般都会有这些症状。

一、日常出现的症状

1、比如常见的有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。

2、呈轻度持续性,在紧张或劳累后加重,不一定与血压水平有关。

3、甚至也可出现视力模糊、鼻出血等较重症状。

4、少数患者病情急骤,有剧烈头痛、蛋白尿、血尿等表现。

已有一些约20%患者无症状,仅在查体或出现其他器官并发症后才被发现。

长时间不在意,不治疗基本就会出现并发症了。

二、长期不治疗出现并发症

1、高血压危象:因紧张、疲劳、寒冷、突然停服降压药物等诱发。这些症状往往由于血压急剧快速升高引起,如果不及时处理,很容易影响重要脏器血液供应而产生危急症状。可出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急及视力模糊等症状,及伴有痉挛动脉(椎基底动脉、视网膜动脉、冠状动脉等)累及的靶器官缺血症状。

2、高血压脑病:多发于重症高血压患者,特别是长期的高血压,在一定的诱因的情况下,容易出现高血压脑出血,高血压是引起脑出血最重要的原因。

3、脑血管病:由于长期高血压,容易导致动脉硬化,出现脑出血、脑血栓形成、腔隙性脑梗塞、短暂性脑缺血发作等。

4、心力衰竭、慢性肾功能衰竭等,长期血压高,导致心脏负担加重,肾脏负担加重,出现心衰和肾衰。

5、主动脉夹层:出现动脉瘤,并且容易破裂。夹层破裂或压迫主动脉大分支可导致猝死。

上面这些都是高血压导致的,如果把血压控制在正常范围,这些症状和并发症的发生会大大降低,甚至一直健康生活。

一旦确诊为原发性高血压就要规范治疗

一、首先是高血压的药物治疗

终身用药,平稳降压。随着年龄增长,血压随之增加,特别是收缩压,血管弹性的退行性改变是其主要原因,也可理解是你变老了,生老病死是人的自然规律,我们无法逆转,血压升高同样也是不能改变的。

目前能够根除高血压的任何方法和药物都是不存在的,临床诊断为高血压后一定要终身用药,才能不影响你的寿命。

用药原则

1、原发性高血压诊断一旦确立,通常需要终身治疗。

2、药物剂量一般从小剂量开始而逐渐增加,达到降压目的后改用维持量以巩固疗效。

3、可采取联合用药的方法以增强药物的协同作用

4、对一般高血压病人来说,不必急剧降压以缓慢降压为宜,也不宜将血压降至过低,一般年轻人控制在120—130/80mmhg,老年人可控制在140/90mmhg以下。

二、高血压的非药物治疗

1、减轻体重

2、膳食限盐 每人每天平均食盐量降至6克(一平啤酒瓶盖容纳5g盐)

3、减少膳食脂肪 补充适量优质蛋白质,多吃蔬菜和水果,应增加含钾高、含钙高的食物,如绿叶菜、鲜奶、豆类制品等。

4、增加及坚持适当体力活动 一般每周运动3—5次,每次持续20—60分钟。

5、减轻精神压力,保持心理平衡

6、戒烟限酒

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